肌や爪のためにやっておきたいこと5つ

お正月はいかがお過ごしですか？

わたしは、散歩と料理に明け暮れております（笑）

せっかくのお休み。ゆっくりブログを書く時間もあるので、よく聞かれる｢肌のために何してますかー？！｣のご質問に答えようかなーなんて。

お正月🎍🎍中は、美容ポイントをなるべく書きますね

しかも、お金がかからないやつ

(↑これ大事)

めんどくさがりな私のポイントは5つくらいです。

①汗をかく

②洗いすぎない

③メイク落としと洗顔フォームにこだわる

④肌の状態に合わせたスキンケア商品を使う

⑤油を摂る

全部解説すると、3時間くらいかかりそうなのですが

①に関しては絶対です。ウォーキング程度でいいの。走らなくても。しかも、たまにでいい。汗と皮脂をバランス良く出して、肌の弱酸性バランスを保つのがなにより大切。

30歳も過ぎたら、皮脂も減ってくる一方なので｢皮脂を抑える｣とか二の次でいい。

汗をかいて、放置もNG。

汗の蒸発が肌を乾燥させるので、ちゃんと優しく拭き取ってね。

汗腺と皮脂腺をきちんと動かしておくと、肌の弱酸性バランスも保たれやすいので、常在菌も悪さできません。

黄色ブドウ球菌が肌の艶をつくるって聞いたことありますか？肌の常在菌は大切なのですよ～

そして②。｢乾燥肌なんです...｣と言う方はだいたい洗いすぎor洗顔フォームが合ってない ことが多いです。

だから、③。肌は毎日状態が違います。ここはこだわるべき。

④は当然として、

⑤は｢肌の艶をつくるのは化粧品ではなく皮脂｣ということです。

ピカーッとね。

ANSEMでは、何十年も現場に立つプロの方々に更なる科学的根拠を持った知識を学んで頂いていますが、大切なのは｢学んだ知識をわかりやすく話せること｣

これ、案外難しいのです。

難しいことを、一般の方でも間違えないようにわかりやすく話さなければいけないから。

そんな場所がやっとできました！

私の美容の知識も全て余すことなくお話しできるし、

爪肌育成マエストロさんたちが学んだ知識も全て吐き出してもらいます（笑）

そして、毎月いらっしゃるゲストの方にも知識と疑問を吐き出してもらいます

自分の肌のために、プロフェッショナルから知識を学んでおきたいな、という方にも観て頂きたいし、

｢趣味で美容のお仕事をしてみたいな｣という方にはビューカレアンバサダーとしてご活躍頂けます

1/4 にスタートします

月初めは皆さんが無料で観ることができますのでお楽しみに

ネイリストって、ずっと現場に立つプロフェッショナルばかりで、プロフェッショナルになっても果てしない探究心を持つ方が多いです。

技術も経験もある美容のプロたちが、更なる知識をもったらどうなるか.....

皆さま、ぜひビューカレを楽しみにお待ちくださいませなのです(๑˙❥˙๑)