こんにちは
先日から娘の体重について
書かせていただいてきましたが、
ついつい忘れがちになってしまうのが
私自身の体重。
妊娠期間中はずっと
急激な変化はまったくなく
まるで一次関数のようなゆるやかな増え方でした
（最初は増えなさすぎて心配したくらいで！）
それでもお産直前には
ちゃんとプラス１２キロにまで
増えていたのです
先輩ママから
「産後はもっと減るかと思ってたら
赤ちゃんと胎盤分のちょうど４キロしか
減ってなくてびっくりするよ〜！」
とお聞きしていたので、
そうなんだ！と気になってはいましたが
自分の体重どころではなかった産後。
５日目の退院の日にはじめて
体重をはかりました
すると…
！？
あれ…？？
そんなはずはない…
産前からたったのマイナス２キロ…！？
つまり妊娠前からプラス１０キロもあるまま…
おかしくない…？
でも乗り直しても変わらず…！
驚愕の事実です！！
どうやら私は
産後に４キロ減って、
そこから２キロ増えたようです（笑）
原因は明白で
美味しすぎる産院のご飯です…！
量もかなり多かったのですが、
母乳のため朝昼晩におやつ
しっかり完食していたら、
ちゃんと自分の身についていたようです（笑）
でもおかげで
産後のカロリー摂取についても
こんなに食べないといけないんだ！と
実感できたので、
退院後もしっかり食べるようにしています
今は体型よりも
栄養たっぷり摂った母体となることを優先して
過ごしています
でも一体いつ
元の体重に戻れるんだろう…(^^;;
（戻れない…のかな？笑）
Instagram follow me