現在、私の最強のコンビニ飯

【セブン-イレブン】


但馬の味どりのシャキシャキ

野菜サラダ！！

必ず見つけると2個買いマスト！

他には目をくれず、、、

こちらを目当てに一目散！！

何が凄いって！！

内容、味、ボリューム、全て完璧

1パック 158キロカロリー

タンパク質 18g

脂質 4g

サラダでタンパク質18g摂れて

さらに、凄いボリュームなんです

とにかく沢山量を食べたい私！

はい、ボリューム命！！

この但馬の味どり！！

蒸し鶏になっていて、めちゃくちゃ

柔らかくて、しっとり感があり

とにかく美味しいのです♡♡♡♡

ふわふわの蒸し鶏

レタス、キャベツ、大根、きゅうり

ダイエットに最高の野菜ばかり

最強の蒸し鶏のおかずサラダです。

これは凄い！！リピート決定！

今日は大阪セミナーにゲスト参加！！

下半身が劇的に良くなった理由などを、、、

左競技一年目3月

右競技四年目2月

わずか3年、されど3年、続ければ大きな成果が！

福島麻里選手のセミナー！！

受付スタッフの方と一緒に！！

沢山の方々がフィットネスビキニに

挑戦して下さるようです（涙）


【一歩進んだ先にある、まだ見ぬ自分

自身を見てみたい！！！】一歩踏み出す勇気を！

明日は、足利ゴールドジムに！！

お会い出来ます事楽しみにしてます