野球少年の栄養〰︎

     毎週悩む、野球へ持って行くお弁当、、

     今日は、寒いから、

     お弁当箱は、どんぶり型

     

    

    

   底の所に、熱湯を入れ、

   熱々に、

   温かい御飯も、チンして、

   もっともっと熱々に〰︎(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

   我が家のカツ丼、

    野菜も、魚の栄養も

    欲張りに、入れちゃいました（╹◡╹）

   玉ねぎ、かつ、ほうれん草と、ちりめんじゃこ、

   朝は、時短で、すき焼きのタレで、味付け

   卵で、とじて、

   出来上がり〰︎(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎